岐阜・名古屋の貸衣裳　岐阜・名古屋のドレスレンタル

実は、ジョムブロには書いていませんでしたが・・・

ボクは、８月のお盆前から毎日“腕立て伏せ”をしています。

（スグにヤメたらカッコ悪いので書かなかったのです。笑）

きっかけに深い意味はないのですが・・・

４３歳という事もあり、ただ単純に健康の為に“毎日体を動かす”という事と

年齢による“筋力の衰えに歯止めをかけたい”と言った程度が目的なのです。

（もっと簡単に言えば、オッサン化予防です！笑）

しかし、やると決めたらトコトンやっちゃうタイプなので

一か月以上経った今でも、ほぼ毎日続いているのです。（さすがに腹筋はヤメときました～）

始めた頃は、１０回×２セットでやっとだったのですが

次第に回数も増えて、今では１日２００回以上となり・・・

昨日などは、前日が飲み会で出来なかった分も合わせて、なんと４００回もやったんですょ～(笑)

これだけ回数が増えてくると

ボクは一体何を目指しているのだろう？・・・と、ふと思ったりもしますが(笑)

健康の為と、気は早いですが来年の夏でも目指しながら

マイペースで続けて行ければと思っています。（続くかなぁ～）

ＰＳ

実は・・・９月１日から再びダイエットもしています。(言っちゃいましたー笑)